6KG motionscykel för hemmabruk

☆ Öka uthållighet och konditionskapacitet
Ellipstränare låter dig få en bra aerob träning, som kan stärka ditt hjärta, lungor och muskler.Med andra ord kan konditionsträning öka din uthållighet och konditionskapacitet genom intensitets- eller intervallträning på en ellipstränare.
☆ Lägg mindre stress på dina leder
Dina knän, vrister, höfter och andra leder kan ta stryk när du springer eller gör andra kraftfulla konditionsträningar.Elliptisk tränare erbjuder konditionsträning med låg effekt, eftersom dina fötter aldrig lyfts av paddlarna med den.
☆ Förbättra din balans
Se till att motståndet och lutningen är inställda på hanterbara nivåer, så att du kan använda ellipstränaren säkert utan att använda handtagen.På så sätt kan du förbättra din balans.